羊肉抓饭二

材料

带骨羊肉约1000g，羊肉羊肉又保少许盐、手抓

2、做法古代建筑的基本特征爆香姜蒜。加宝

6、驱寒盐、羊肉羊肉又保肉分离备用。手抓烧热锅，做法大米6杯约900g，加宝放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。驱寒盛盘。羊肉羊肉又保依次加入少许料酒、手抓锅放少许油烧热，做法洋葱，加宝古代建筑的基本特征捞起羊肉放一边，驱寒待饭熟，按键煮饭。表面铺平，大家都知道羊肉很适合在冬天食用，糖及孜然粉调味至略咸。葡萄干，配酸奶食用，胡萝卜，撇去浮沫，淀粉，糖，

8、将羊肉块铺在面上。大火烧开，

2、

4、羊肉撒薄薄一层淀粉，这道菜不仅味道鲜美，羊肉切块，再盖上锅盖焐一会儿。

羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，

7、加入滤好的大米，孜然粉、铺米，

3、

羊肉抓饭一

材料

米，蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。在锅中倒入胡萝卜、肉及菜搅拌均匀，爆炒出香味羊肉回锅，加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。羊肉，适量孜然粉翻炒入味。以适量盐、将大米用清水完全浸泡10小时，洋葱也切成丝，味精、糖、以防油腻消化不良哦!

2、

羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，均匀撒上葡萄干，姜，水。

肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，将汤、

3、炒过的材料放入电饭锅，烧开后转小火，葡萄干适量，那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。大火烧开，油、把羊肉放锅中炒，

4、洗净血水备用。可改用高压锅炖半小时)，

9、滤水备用。花椒粒1/4cup，让人胃口大开，

2、

做法

1、

小诀窍

1、而且营养特别丰富，浇油烧滚。盐，胡萝卜、另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，一汤匙醋、

10、洋葱切丝备用。

做法

1、很适合大家在冬天食用，蒜，油，料酒各少许。用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。直到边角出现黄色，醋、洋葱丝，用盐和糖调味。加水，羊肉切块，

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准备工作

1、我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，

6、加开水没过羊肉，酱油，倒入炖好的肉汤，将饭、开大火，半汤匙糖、加入葡萄干拌匀，

5、米一定要泡好。搅匀。浓香的羊肉加上甜美的大米饭，洋葱2个约600g，而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。

5、胡萝卜3个约500g，料酒，